印度辅酶Q10对心脏和精力有帮助吗？56岁冠心病患者的康复辅助日记

我姓夏，今年56岁，退休前在武汉一家国企做会计。退休后最大的愿望就是身体健康，但天不遂人愿，去年体检发现冠状动脉有轻中度狭窄，确诊为冠心病。医生开了他汀类药物和阿司匹林，同时特别叮嘱我要补充辅酶Q10。

医生解释说，他汀类药物在降低胆固醇的同时会抑制体内辅酶Q10的合成，而辅酶Q10是心肌细胞能量代谢的关键物质，缺乏会导致肌肉酸痛、乏力甚至心功能下降。国内辅酶Q10保健品价格不菲，长期吃下来是一笔不小的开销。

儿子在医药行业工作，建议我试试印度代购的Hashmi辅酶Q10。他说印度是全球最大的仿制药和保健品生产国之一，Hashmi是知名品牌，辅酶Q10的纯度和含量都有保障，价格只有国内同类产品的三分之一。通过做靶向药代购的渠道拿到之后，我开始每天随餐服用一粒100mg。

服用一个月后，最明显的变化是精力提升了。以前下午三四点就犯困，现在能精神到晚饭后。三个月后复查，医生说我自述的肌肉酸痛症状明显减轻了，心肌酶的指标也有所改善。当然这不完全是辅酶Q10的功劳，他汀和生活习惯的综合调整都起了作用，但辅酶Q10作为基础营养补充确实帮了大忙。

到现在吃了一年多，每天一粒从未间断。冠心病是不能根治的慢性病，但通过规范用药加合理营养补充，生活质量完全可以维持在一个不错的水平。印度辅酶Q10价格亲民，让我们这些普通退休人员也能长期坚持。健康是最大的财富，花小钱守住这份财富，值。